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瑜伽茶道的流程与技法

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瑜伽茶道的流程与技法

 

    一、主持人介绍与会员嘉宾与茶会规则;

    二、播放瑜伽音乐;会员集体随音乐做瑜伽体位(初级)拜日一至三遍;主泡则备水泡茶

    三、每个茶席各泡茶一壶,分于八个香杯中,并分别以茶盏盖之(使茶盏在上、香杯在下),一杯自留,其余放置奉茶盘内。

    四、茶席人员同步,双手捧托盘、起到茶席前,排成一行,同时完成如下程序:

    1、“增延脊柱伸展(前屈)式”:双脚并立,仿“前屈式”将奉茶盘放置脚前方;

    2、致礼:起身直立、双手同合于胸前,躬身向客席所有人员行礼;

    3、专注(树式):直身,双手自胸前向左右平展、同时掌心向上结智慧印,双腿仿“树式”、眼光聚焦专注于正前方一点,双手自两侧向上在头顶、变智慧手印为合掌,保持数秒;本文由安溪铁观音批发网http://www.cha315.com/收集整理(本批发网一市斤起按批发价发货,个人少量购买可通过快递做货到付款,欢迎订购)。

    4、供天(新月式):双脚并立、双手回到胸前,弯腰再仿“前屈式”,双手指尖触地,同时一只脚后撤,仿“新月(奔马)式”;然后双手取一杯茶一边上下翻转(香杯在上、茶盏在下)一边平端至胸,后头、颈后仰,双手端杯垂直向上,保持五秒左右;

    5、敬地(前屈式):保持“奔马式”,双手端杯向前、向下,上身随之前倾,放杯于地,双手分开掌心朝前、结智慧印中指触地,保持五秒。

    6、奉人:收脚并立,双手端茶、起身直立,将茶端至胸前,再向前平伸划半圆示众。(主持人端茶盘前来将所有茶杯接走,置于台前适当位置)。

    7、奉客(行茶):再弯腰双手平端奉茶盘平胸,直身静立片刻,开始行茶。行茶规则:主泡分别从两侧客席左右两头按序奉茶,不可乱序或有缺漏;行茶时心里不要有任何杂念,只一心观照茶盘,调匀呼吸和步伐,慢步经行;行步时,双脚平行,脚步平起、平移、平落,每一步都轻快而平实的,充满着尊贵、祥和与平静,如此缓走向客人。走到客席面前时缓缓置身、并足弯腰(仿前屈式),将奉茶盘摆于客席托盘前,端起其中一杯置于客席前托盘上,并将双手掌心向上结智慧印示意客人请茶(客人以合掌回敬)。奉茶后端起茶盘缓缓起身、直立、转向,再依次走向其他客席,如前奉茶。

    8、回席品茗:奉茶完毕,以上述同样行茶步法回到茶席,与客人同品第一杯茶。第一茶品茗规则:首先是提取闻香杯,嗅香并辅以瑜伽深呼吸(完全呼吸)一至三次;然后端茶品之。


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