用铁观音茶取代办公室的咖啡饮品

用铁观音茶取代办公室的咖啡饮品

    对于办公室一族来说，选一种健康的办公室饮品，无论对于工作还是身体都是至关重要的一件事，选择一种惹人喜爱的饮品，甚至可以愉悦身心。虽然咖啡作为办公室饮品得到了很多办公族的青睐，但是，随着健康知识的普及，以及人们对身心健康的关注，很多人更倾向于选择更健康的茶饮品。

    据世界卫生组织对健康下的定义：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”本文由安溪铁观音茶叶批发网www.cha315.com收集整理（本批发网一市斤起按批发价发货，个人少量购买可通过快递做货到付款，欢迎订购）。从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：躯体健康、心理健康、具有社会适应能力。

    铁观音茶中含有大量的维生素C、维生素E、氨基酸。氨基酸中茶氨酸含量又相对较高，有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，多喝铁观音茶能够起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，从而提高人体抵抗外界的侵害力，对提高记忆、降血压、减肥、护肝等也都有明显作用。

    同时，在中国人的理解中，茶可以创造出和谐、绿色、高雅、宁静的一种氛围。茶，往往与一个人的志向、情操、品德相挂钩，但凡与茶亲近的人，他的思想、态度、精神面都能得到很好的熏陶，得到积极的影响。一个拥有身心健康的人，更容易融入人群、融入社会，更具备良好的社交能力和社会适应力，在职场更具竞争力。