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  “溪山茶业”安溪铁观音茶叶知识 >> 品茶与健康

品茶与健康专栏导语
  茶,几千年来一直以其清新、自然、健康的特性深受世界各国人民的喜爱。茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。研究表明,茶有明目、减肥、利尿、降压、降脂、抗癌、防龋齿、抗辐射、抑制动脉硬化等保健功效,是风靡全球的三大无酒精饮料之一,被誉为绿色的金子,延年益寿的灵丹妙药。中国是世界茶的故乡,种茶、制茶、饮茶有着悠久的历史。茶为药用,在我国已有二千七百年历史。东汉的《神农本草》、唐代陈藏器的《本草拾遗》、明代顾元庆《茶谱》等史书,均详细记载了茶叶的药用功效。《中国茶经》中记载茶叶药理功效有24例。在饮茶的整个过程中,我们通其道,如其然,悟其理,行其文就能达到修身养性,陶冶情操的目的。现代的健康观要求人们不但要有健康的躯体,更要有健康的心灵。饮茶,无疑能满足人们躯体健康的需要,更能满足人们心灵健康的需要。
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