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专栏导语

　　叶含有丰富的营养成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，皮肤更显得滋润好看。著名营养学家说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然赐予人类的最佳饮料。”铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

·茶叶美容，内外兼用

茶叶美容，内外兼用

　　一、茶浴美容 :茶浴具有护肤功效 ,特别是皮肤干燥的人 ,经过几次茶浴浸洗之后 ,皮肤会显得光滑细嫩。茶浴简便易行 ,在浴盆中冲泡茶叶水即可 ,浴后全身还会散发出茶叶的清香。

　　二、喝茶美容 :茶叶中的儿茶素是天然抗氧化剂 ,有较强抗衰老作用。另外喝茶还有减肥健美的功效。

　　三、茶水洗眼明目 :茶叶含有对眼睛有益的维生素 A和 C及一些微量元素。用茶叶水洗眼可起到明目作用 ,方法是用纱布沾上温茶叶水湿敷眼部 ,久之必有奇效。

　　四、茶水洗发 :因茶叶含有促进头发生长及止痒等物质 ,可起到保护头发的发囊和促进血液循环的作用 ,对头发的生长大有益处。

　　五、茶疗过敏症 :被阳光灼伤甚至脱皮的皮肤如及时用浓茶浸过的纱布温敷 ,或以浓茶水浸泡 ,可起到止痛或退热的作用。遇到不明原因的过敏症时 ,也可用茶叶水洗或湿敷 ,能收到很好的疗效。

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